Il en est de plus en plus question : la méditation est au coeur de l'actualité... alors que sa pratique date de quelques milliers d'années ! 

Et si la thyroïde était la grande responsable de mon épuisement, de ma déprime et de tout un tas de problèmes qui me pourrissent la vie ? Et si la thyroïde était la cause de ma perte de mémoire ?

La journée que je vais vivre est conditionnée par la nuit que j'aurais passée. Autrement dit, mes nuits conditionnent ma vie. Le sommeil est indispensable au bon équilibre de mon organisme. 

Livres sur la santé, le jeûne et le ventre Chaque heure qui passe est propice à la lecture. Voici neuf ouvrages et quatre revues pour être informé(e) sans biais ni pollution ! Il s'agit de prendre du temps pour soi... le téléphone en mode...