* Éprouver les bains en eau froide
* Ancrer les grands principes d'une vie saine
* Reposer le mental et se défaire du stress grâce aux  randonnées et aux baignades en cascades

Les repas sont mijotés avoir l'amour du bon. 

Le sommeil redevient récupérateur. Le corps reprend du poil de la bête, on se sent bien. Vous repartez avec la banane, la pêche et le coeur joyeux.

Au programme :

• Du rythme, un corps en mouvement
• Des moments de pause et de détente
• De la convivialité, du rire, de l'humour
• Un vrai partage en toute simplicité
  

Accès libre à la salle de relaxation :

SPA (Jaccuzzi), sauna, hammam, fauteuils de massage, tables d'étirement, bol d'air Jacquier

Soin irrigation du côlon - hygiène intestinale

100 € à régler sur place

• activités accompagnées
• hébergement en chambre individuelle
• pension complète + collations
• accès libre à la salle de relaxation

"Le froid me rend vivant,
j'ai retrouvé mon enthousiasme d'avant."                                                                                                               Christophe

• Renforce le système immunitaire
• Équilbre les systèmes nerveux
• Améliore le système circulatoire
• Stimule le système lymphatique
• Participe au grand nettoyage de l'organisme
• Gomme certaines douleurs récurrentes
• Désacidifie le corps
• Apaise les terrains inflammatoires
• Efface les tensions musculaires
• Remonte l'énergie vitale
• Renforce l'estime de soi et la confiance en soi