Qui n'a pas une histoire avec son ventre ?

Chaque ventre raconte une histoire intime. Sans nul doute, le ventre est une expression de soi.

En prendre soin est essentiel...

 


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"Quand le ventre se prend (pour) la tête"

 

J’ai l’impression d’avoir toujours eu mal au ventre
Je suis ballonné(e), j’ai des gaz, mon transit est parfois trop rapide
Je digère mal ou lentement
J’ai des remontées acides
Je suis constipé(e)… et pourtant j’ai tout essayé
J’alterne selles molles et selles dures
J’ai mal au ventre avant ou pendant mes règles
Je n'arrive pas à déféquer quand je ne suis pas chez moi
Je crois bien souffrir d'une candidose
Mon enfant se gratte l'anus souvent
Mon mari est un foyer à parasites
Mon neveu a la maladie de Crohn
Je collectionne les hémorroïdes
Quand je mange du gluten, mes selles deviennent collantes
Etc. etc. etc... la liste est longue

Notre ventre gouverne notre vie

400 ans avant JC, Hippocrate affirmait : « Toutes les maladies naissent dans les intestins » : inflammations, infections, maladies auto immunes, maladies orphelines, dégénérescences multiples.

En 1807, Philippe Pinel, écrivait : « Toutes les maladies mentales naissent dans les intestins » : autisme, anorexie dyspraxie, dyslexie, bipolarité, suicide, schizophrénie, dépression, hyper activité, burn out, boulimie, terrain atopique, troubles divers.

Le fait de naître par voie basse favorise la symbiose entre les différentes flores intestinales : le microbiote s’acquiert les trois premières années de la vie dès lors que le nourrisson a bénéficié de l’allaitement maternel et à la condition qu’il n’ait pas eu d’antibiothérapie répétitive sur de longues périodes.

Le microbiote marque notre identité

Notre microbiote est unique et personnel. Il est aujourd’hui considéré comme un organe à part entière. De l’équilibre de nos flores intestinales dépend la force de cette deuxième barrière immunitaire.

L’intestin manifeste nos émotions

Grand nombre de femmes sont tristes d’avoir fait taire tant de colères…

Grand nombre d’hommes sont en colère d’avoir étouffé tant de tristesses…

Les bactéries qui colonisent notre gros intestin dicteraient nos comportements, nos envies alimentaires et nos attitudes mentales.

Normalement, entre un et trois ans, les jonctions qui se trouvent entre les cellules intestinales deviennent progressivement opérationnelles pour former des jonctions serrées. L’allaitement favorise l’imperméabilité de l’intestin grêle qui joue alors pleinement son rôle de première barrière immunitaire.

L’intestin grêle est le siège de l’assimilation des nutriments lors de la digestion. C’est dans le grêle que se synthétise 90% de la sérotonine, hormone du contentement, du bien-être et du confort.

Intestin Grêle + Intestin Côlon = 80% de l’immunité humaine

Lorsque le côlon est encrassé et/ou lorsque l’intestin grêle est agressé, cela entraîne une dysbiose intestinale et une hyper perméabilité du grêle. S’en suivent alors de nombreuses pathologies intestinales mais aussi des fragilités affectant d’autres organes : la santé s’altère :

  • encrassement cellulaire et tissulaire
  • oxydation et vieillissement prématuré
  • déséquilibre acido-basique
  • irritation chronique
  • inflammation dégénérative
  • infection généralisée

Prévenir vaut mieux que guérir

Réponse 1 : quelques réformes de vie
Réponse 2 : quelques compléments naturopathiques
Réponse 3 : un jeûne hydrique à Bayons
Réponse 4 : une irrigation du côlon
Réponse 5 : une cure de psyllium blond
Réponse 6 : une hygiène du côlon qui respecte le microbiote

Notez bien : l’irrigation du côlon est une mesure d’hygiène intestinale qui : 

  • améliore le péristaltisme
  • calme les tensions 
  • aide le gros intestin à évacuer ses déchets
  • apporte détente et bien-être
  • procure sérenité et apaisement intérieur

L'irrigation du côlon est un soin important lors d'une cure de jeûne : lorsque l'on veut nettoyer sa maison, on commence par sortir les poubelles !

Notez bien encore : Le psyllium blond est une fibre hydrophile végétale 100% naturelle sans additif ni gluten, riche en magnésium, potassium, fer et phosphore qui :

  • agit comme une éponge : tapisse la paroi du côlon, absorbe les substances toxiques
  • favorise la sérénité au niveau du ventre, ce tout en douceur
  • calme irritations et inflammations 
  • stimule la tonicité intestinale
  • participe à un nouvel équilibre du transit
  • régularise grandement la fréquence des selles 
  • supprime en grande partie flatulences et odeurs
  • booste la vitalité du microbiote
  • augmente l’immunité naturelle 
  • réduit l'acidité de l’organisme

Conseil : Après défécation, préférez douchette, bidet, douche, WC japonais, broc, torrent, rivière : l’eau sous toutes ses formes est idéale pour nettoyer l’anus tout en le respectant 

Le centre Jeûne Vitalité Expérience est devenu LA référence en matière de désagréments inhérents au ventre. Christian Boniteau a fait du ventre sa spécialité en tant que Naturopathe Heilpraktiker

Trois ouvrages que nous recommandons sur ce sujet :
. Danièle Festy : “Tout vient du ventre (ou presque)”
. Giulia Enders : “Le charme discret de l’intestin”
. Natasha Campbell : “Le syndrome entéropsychologique” 

Ces livres sont décrits dans le blog : cliquez !


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