Venir passer à Bayons en Haute Provence avec Christian quelques jours, du lundi au jeudi. L'idée est d'ancrer les grands principes d'une vie saine, simple et remplie.

Repos mental et digital détox garantis grâce aux activités d'extérieur : randonnée, baignade en cascades, jardinage, balade à vélo, via ferrata, canyoning, etc.

Les repas sont préparés ensemble : ici on mange de tout et on boit de tout. Mais pas n'importe quoi, pas n'importe comment et pas à n'importe quelle heure. 

On se couche tôt, on se lève tôt : une journée se fait le matin. Le sommeil redevient récupérateur. Le corps reprend du poil de la bête, on se sent bien.

Au programme :

• Du rythme, un corps en mouvement
• Des moments de pause et de détente
• De la convivialité, du rire, de l'humour
• Un vrai partage en toute simplicité
  
  

Objectif = vous repartez avec la banane

Si au cours de ce séjour vous souhaitez un ou plusieurs massages, nous en discuterons par téléphone pour finaliser votre inscription.

790 € hors massage

Ce prix inclut activités, repas, hébergement, accès à la salle de relaxation : spa, sauna, hammam