Stage Jeûne Vitalité

Jeûne hydrique, Randonnée pédestre, Soin du corps

Hautes Terres de Provence

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En libre accès, votre salle de détente

Le terme « SPA » signifie « Sanus Per Aquam », autrement dit « la santé par l’eau ». Quoi de plus agréable que la détente dans un bain à bulles ? Quoi de plus efficace que les jets d’eau massant pour se décontracter vraiment ? Le SPA combine eau chaude et hydrothérapie pour vous faire oublier stress et tensions et vous procurer bien-être et décontraction.

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Le sauna infrarouge est une méthode alternative au sauna traditionnel. La chaleur des émetteurs infrarouges en céramique pénètre immédiatement la peau à une profondeur de 4 cm.
Le principe est le même que celui du sauna traditionnel : vous êtes couvert de chaleur ce qui provoque une forte sudation. La différence est qu’avec la cabine de sauna infrarouge vous évitez le choc thermique. La température monte entre 40 et 60 degrés. Les études scientifiques démontrent que les organes sont stimulés par la chaleur infrarouge qui agit directement sur les cellules du corps.

   . augmente la circulation sanguine
 . améliore le système cardiovasculaire
 . renforce le système immunitaire
. contribue à la diminution des tensions
. soulage rhumatismes et arthrites
. améliore l’oxygénation cellulaire
. contribue à la purification de la peau
. réduit le stress, la fatigue
. permet un meilleur sommeil

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Le bien être grâce à la gravité ! La table à inversion GRAVITEX permet, en toute autonomie, la détente de votre colonne vertébrale. Grâce à la position inversée, vos disques intervertébraux s’aèrent naturellement, sans aucune manipulation, par le seul poids de votre corps. Vous éprouvez alors un soulagement instantané. Nos modes de vie fatiguent muscles, articulations, dos et provoquent compressions, torsions, maux. Une inversion soulage instantanément. Vous vous sentez libéré(e). L’inversion est une stimulation naturelle qui favorise le retour sanguin et accélère le processus lymphatique. La suspension par les pieds prévient tensions musculaires et fourmillements dus à la fatigue physique et intellectuelle.

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Le bien-être en profondeur avec la table DECOMPRESS

Simple, efficace et 100% naturelle. Elle permet de prévenir, soulager et traiter la plupart des problèmes de dos lorsque leur origine est mécanique, c’est à dire dans plus de 90% des cas.
Anxiété, fatigue, troubles du sommeil, état dépressif et ses somatisations : la méthode DECOMPRESS permet d’obtenir un état de relaxation d’un type nouveau.
Fatigue, stress, problème de dos… Face aux multiples agressions que nous subissons quotidiennement, la méthode DECOMPRESS s’impose comme le moyen le plus adapté aux conditions de la vie moderne pour préserver notre intégrité. Grâce à une synergie d’actions biomécaniques, l’étirement passif va reprogrammer la posture faisant de la table Decompress un véritable outil thérapeutique et préventif en matière d’équilibre postural.
 
Les effets obtenus : 
  • Étirements des fascias et des chaînes musculaires
  • Libération des tensions et contractures musculaires
  • Décompression et réhydratation des disques intervertébraux
  • Décompression des articulaires vertébrales postérieures
  • Décompression et ouverture des trous de conjugaison (libération des structures neuro vasculaires)
  • État d’intense relaxation, sans effort dès la première séance
  • Action antalgique rapide
  • Amélioration de l’état circulatoire général (sang, lymphe, liquides organiques)
  • Reprogrammation posturale
C’est le seul outil capable de décoapter la charnière L5/S1 et de régénérer l’ensemble du tissu de soutien
 

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Les étirements avec PHYSIOSTRECH

  • Combat le mal de dos
  • Assouplit et détend muscles et articulations
  • Favorise les performances sportives

PHYSIOSTRECH est un outil d’aide précieux à l’auto-étirement ; elle offre de nombreuses possibilités d’étirements évolutifs (chaînes antérieures, postérieures, thoraciques etc…), l’étirement devient simple facile et confortable, accessible à tous. Étirez-vous avec PHYSIOSTRECH, votre corps en a besoin… et il vous en sera reconnaissant !

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Oeuvre unique réalisée dans un cèdre âgé de 300 ans par Philippe BRAY

L’arbre de vie permet de passer du temps avec soi
à l’écoute de ses propres vibrations

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Fauteuil de massage corps intégral

qui saura relâcher la tension de chacun de vos muscles

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Fauteuil de massage Easy Relax

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Fauteuil Massant SCHOLL       

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Chi Machine


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Luminothérapie PSIO

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