Le stage Jeûne Vitalité, outre l’aspect « grand nettoyage de fond de l’organisme », est un moment privilégié annuel ou bisannuel pendant lequel le jeûneur prend du temps pour lui. Il s’agit d’une remise en forme physique et mentale. Un  jeûne se prépare, un jeûne se vit, un jeûne s'arrête : il s'agit pour chacune de ces trois phases, d'un temps précieux et essentiel fait de découvertes et d'apprentissages.

Florence et Christian vous accueillent dans leurs gîtes ; ils mettent tout en oeuvre pour rendre votre séjour à Bayons fait de jeûne, de randonnée et de relaxation, des plus agréables. Les produits ou ingrédients utilisés pour vos boissons sont naturels, sauvages ou certifiés d'origine biologique. Les intervenants sont tous diplômés et reconnus pour leurs compétences.

Florence participe depuis 15 ans au développement éco-touristique du territoire "La Motte du Caire - Turriers". Christian accompagne depuis 20 ans entreprises et particuliers sur le sujet du développement personnel. La pédagogie est sa vocation.

Les soins : de grande qualité, ils sont dispensés sur place par des praticiens professionnels. Profitez du bulletin d'inscription pour nous préciser le ou les soins choisis

Le Shiatsu (1h) : pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces, effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture.
• améliore la souplesse des tissus musculaires
• facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines
• stimule la circulation du sang et de la lymphe

Le drainage lymphatique, selon méthode et techniques VODDER (2h) : consiste à aider la lymphe à remonter vers le coeur en pressant et en effectuant des petites dépressions sur le réseau lymphatique au moyen des mains.
• gomme lourdeurs et de gonflements
• sensation de bien-être et de légèreté
• améliore la circulation veineuse, notamment lorsqu'il existe une insuffisance veineuse
• rééquilibre les humeurs

La réflexologie plantaire (1h) : thérapie consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Ses bienfaits sont nombreux :
• harmonise les fonctions vitales
• libère le stress et les tensions nerveuses
• soulage les tensions du dos
• améliore la circulation sanguine
• permet un état de détente et relaxation profond
• favorise l'élimination des toxines
• active le système lymphatique

L'irrigation du côlon (1h30) : en nettoyant l'intestin, on réduit le nombre de toxines et toxiques épurées par le foie.
• harmonise les fonctions vitales
• résout l'état d'encombrement du côlon
• décompresse et désengorge les organes limitrophes
• rééquilibre la flore intestinale
• stimule le dynamisme intestinal
• stimule l'immunité naturelle
• améliore la santé globale du jeûneur

La kinésiologie (1h) : méthode de soins holistiques qui se base sur la médecine tradionnelle chinoise et la chiropraxie. Le test musculaire révèle les déséquilibres énergétiques qui seront corrigés par le toucher de points spécifiques :
• agit sur le système nerveux
• libère les tensions physiques, mentales et émotionnelles
• réactive la circulation de l'énergie et des flux dans le corps
• renforce la présence à soi et la conscience de ses potentiels
• stimule le travail des muscles

Le Chi Nei Tsang (1h) : méthode ancestrale de massage abdominal qui détoxique, fortifie et améliore la santé et le bien être par un toucher profond, léger et doux :
• stimule le travail des organes internes
• restaure la vitalité
• encourage la prise de conscience
• permet de mieux se connaître