Jeûne, perte de poids et obésité

 Eau Grander eau Plocher Physiostrech Decompress Tapovan Bol d'air Jacquier Massage Scholl stage jeûne et randonnée, vitalité detox Provence irrigation côlon hydrothérapie yoga pèlerin pélerinnage Saint Jacques de Compostelle Arles Rome conscience cheminement cure soins médecine douce santé thalassothérapie Sisteron Gap Marseille Aix-en-Provence Manosque tourisme France soleil  Serre-Ponçon Mercantour Vallée des Merveilles Verdon Luberon Forcalquier Massif des Monges Montagne de Lure Banon Ubaye Barcelonnette Digne les Bains randonnée pédestre équestre VTT cheval méditation Qi Gong Kousmine Kieffer Naturopathie Vasey Seignalet  Morbihan Belle Île en Mer Italie Italia Firenze Florence Pise Tour de Pise Volterra San Gimignano Sienne Sienna Lucca Vital Vitalité Sans Frontière Jeûneurs sans Frontières Psyllium Croisade pour la Santé Vita Détox FFRP FFJR FJR Amandier Vercors Gigors Lozeron Juveneton Jolijeune jeune et jolie Belle Santé Alpilles Jean Pascal David Axiomes

À l’issue du stage « Jeûne Vitalité », le jeûneur peut avoir perdu 10% de son poids

Si la motivation première est la perte de poids, alors la semaine « Jeune Vitalité » est un bon soutien en la matière. Durant cette pause de 6 jours minimum, le jeûneur pourra méditer sur la cause de son excédent de poids. Il est à noter que, suite à un jeûne, la perte de poids est un effet latéral et transitoire. Notre protocole spécifique concernant la reprise alimentaire permet d’éviter « l’effet yoyo ».

Le jeûne ou la cure de revitalisation mettent le jeûneur en dynamique de perte. C’est après ce séjour de mise au repos de l’organisme que le jeûneur devra être exigeant avec lui-même pour mettre en œuvre les réformes nécessaires et utiles à sa vitalité et à son regain d’énergie.

Accepter sa réalité, s’apprivoiser, cela peut être parfois difficile… Notre accompagnement personnalisé vous aidera à faire le premier pas vers vous-même. Le jeûne est un prétexte à la rencontre avec soi-même et avec les autres. D’autres disciplines comme le yoga, le Qi Gong, la sophrologie ou le sport permettent aussi cela.

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La cure de revitalisation à base de Pianto et Bio Saint Joseph est particulièrement adaptée pour les personnes en grande surcharge pondérale ou en obésité massive. Un programme sur mesure peut être établi. Par exemple,

Très peu de marche : le curiste se promène autour du village
 Soins répartis matins et après-midi

Bayons ne peut pas être considéré comme une fin en soi mais comme un point de départ. Il s’agit d’initier une dynamique de perte de poids. Il s’agit d’impulser une volonté de continuer à manger peu, équilibré, varié et de remettre le corps en mouvement, une fois la personne rentrée chez elle : vélo à assistance électrique, aquagym, marche, yoga, drainage lymphatique et autres massages ou soins. 

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Calculez votre IMC !
(Indice de Masse Corporelle)

IMC = Poids / taille²

Interprétation

– de 16.5 = famine
16,5 à 18.5 = minceur
18,5 à 25 = corpulence normale
25 à 30 = surpoids
30 à 35 = obésité modérée
35 à 40 = obésité sévère
+ de 40 = obésité morbide ou massive

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Suite à un jeûne, l’équilibre pondéral est recouvré ou est en voie de l’être. Le jeûneur repart le corps léger, en route vers son poids de forme.