Stage de Jeûne hydrique ou Cure de revitalisation

Randonnée pédestre et Soin du corps

Hautes Terres de Provence

 Eau Grander eau Plocher Physiostrech Decompress Tapovan Bol d'air Jacquier Massage Scholl stage jeûne et randonnée, vitalité detox Provence irrigation côlon hydrothérapie yoga pèlerin pélerinnage Saint Jacques de Compostelle Arles Rome conscience cheminement cure soins médecine douce santé thalassothérapie Sisteron Gap Marseille Aix-en-Provence Manosque tourisme France soleil Serre-Ponçon Mercantour Vallée des Merveilles Verdon Luberon Forcalquier Massif des Monges Montagne de Lure Banon Ubaye Barcelonnette Digne les Bains randonnée pédestre équestre VTT cheval méditation Qi Gong Kousmine Kieffer Naturopathie Vasey Seignalet Morbihan Belle Île en Mer Italie Italia Firenze Florence Pise Tour de Pise Volterra San Gimignano Sienne Sienna Lucca Vital Vitalité Sans Frontière Jeûneurs sans Frontières Psyllium Croisade pour la Santé Vita Détox FFRP FFJR FJR Amandier Vercors Gigors Lozeron Juveneton Jolijeune jeune et jolie Belle Santé Alpilles Jean Pascal David Axiomes

Pendant votre stage

Votre stage se déroule du dimanche 14h au samedi 9h

soit 7 jours / 6 nuits

Équipements conseillés pour le jeûneur

  • Chaussures et bâtons de marche / chaussons d’intérieur
  • Petit sac à dos / Thermos / Gourdes / Chapeau ou casquette
  • Lampe de poche / Cahier de notes / Appareil photos
  • Vêtements de pluie / Vêtements de sport / Vêtements chauds
  • Maillot de bain / Crèmes solaires
  • Instrument de musique / matériels de dessin ou peinture selon vos talents et aspirations
  • Pour Mesdames, le nécessaire pour palier un éventuel décalage du cycle
  • Draps et taies d’oreiller fournis, votre lit sera fait à votre attention
  • Peignoir, serviettes de bain et de toilette également fournis

Sortie de jeûne vendredi soir et samedi matin

Vos deux repas de sortie de jeûne sont préparés par Florence… vous serez servis aux petits oignons !

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Achats

Si vous souhaitez repartir avec quelques produits du terroir, venez avec quelques espèces ou chéquier car il n’y a pas de distributeur dans le village et nous n’acceptons pas la Carte Bleue

Huile essentielle de lavande fine, hydrolats, confitures, sirops naturels, safran, compléments naturopathiques, spiruline, psyllium blond, Pianto, chlorophylle, Head Balance

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Tout au long de la semaine

  • Entretien individuel naturopathique (une 1/2h environ) dès votre arrivée pour évaluer le niveau de votre énergie vitale
  • 4 conférences pour mieux vous connaître et comprendre le fonctionnement de votre organisme 
  • Boissons : tisanes, eau vivifiée Grander, jus de citron, si besoin un Pianto
  • Bien-être : huiles essentielles, bouillotte et autres matériels
  • 5 randonnées accompagnées (brevet fédéral FFRP) dans le Massif des Monges
  • Accès libre à l’espace relaxation : solarium, spa, sauna, tables d’étirement, fauteuils de massage
  • 3 séances de Bols d’Air Jacquier par jour
  • Éveil musculaire au réveil : respiration, étirement, gainage, assouplissement
  • 1h30 de yoga ou « corps en mouvement » au cours de l’après-midi
  • Pesée en début et fin de semaine et remise de votre dossier personnel commenté
  • Attestation de suivi de stage remise par Christian en fin de séjour

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Randonnées + Soins + Jeûne + Relaxation

Idéal pour recouvrer Forme et Vitalité !

 

À propos des randonnées

Adaptées à chacun et accessibles à tous. Les premières randonnées donnent le rythme. Il y en a pour tous les goûts. Chacun son pas, son allure, selon sa forme et ses capacités

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Sentiers, pistes, forêts, cascades, torrents, chemins muletiers, pâturages…
Thym citronné, lavande fine, pin, hêtre, chêne, mélèzes…
Mouflons, chevreuils, chamois, marmottes, aigles royaux…

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Le réveil des sens… au contact d’une nature intacte

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« Ici, c’est autre chose que loin, c’est ailleurs ! ». Cette citation de Giono, originaire des Alpes de Haute Provence, résume le caractère d’exception de ce territoire, partagé entre les Alpes et la Méditerranée, qui livre une partition unique de découvertes et de panoramas à couper le souffle.

Si tous les chemins mènent à Rome… Un seul passe par Bayons… le GR6, offrant des randonnées et des paysages magnifiques. Bayons se trouve sur le chemin de Saint Jacques de Compostelle, sur le tronçon Arles – Rome

Les Monges : Terre secrète d’espace et de lumière, frontière entre Alpes et Provence, ce massif évoque des étendues infinies, des horizons immenses, des crêtes aux formes douces suspendues à un ciel d’un bleu intense…

Au cœur des Alpes de Haute Provence, niché dans le Massif des Monges totalement préservé, le village de Bayons, situé à 900 m d’altitude, est propice à la randonnée, au jeûne, à la détente, au calme.

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Silence – air pur – luminosité
Bayons, ça sent bon la vitalité !